Bila tubuh kita sehat pastinya bisa banyak melakukan aktifitas termasuk bekerja, dan mencapai kesuksesan yang harapkan.
Lalu bagaimana jika tubuh kita mudah letih dan berpenyakit?… tentunya menjadi hambatan juga yaa bisa mencapai karir yang bagus di pekerjaan.
Kesehatan juga penting untuk hidup bahagia lhooo,…bayangkan deh kalau kita sebentar bentar mudah kena flue, diare, batuk bahkan penyakit berat yang sampai dirawat di RS, wahhh …selain menguras kantong, banyak waktu dan focus kita hanya untuk mencapai kesembuhan dan menghilangkan waktu efektif lainnya seperti bersama keluarga atau beribadah.
Kesehatan juga membantu manusia berumur panjang loh, coba deh perhatikan orang orang yang hidup dijaman terdahulu, mereka bisa mencapai usia lebih dari 70 tahun, kenapa?…. karena gaya hidup mereka yang sehat ditunjang dengan makanan sehat, tidak merokok, banyak minum air putih, taat ibadah, hindari stress dan menjalani hidup yang bahagia. Beda sekali dengan pasaran usia manusia dijaman modernisasi, baru usia 40-50 tahun sudah banyak menderita berbagai penyakit kronis, sungguh mengerikan tentunya buat kita semua termasuk Anda bukan,…
Nah semoga artikel yang saya rangkum ini dari berbagai sumber, bisa bermanfaat untuk Anda, selamat menjalankan gaya hidup sehat yang bahagia.
Salam
Wilwatikta az Zahra
Tahukah kamu?
Dehidrasi atau kehilangan cairan tubuh dapat mengganggu aktivitas. Tanda-tanda awal seseorang dehidrasi adalah pusing, merasa haus, bibir dan kulit kering. Hindari dehidrasi dengan makan makanan yang mengandung kadar air tinggi seperti melon, ketimun, sup, yogurt, dan lainnya. Smoothies yang terbuat dari susu rendah lemak dingin, berri-berrian beku dan Nutrishake juga bisa membantu Anda untuk tetap sejuk dan terhidrasi lho!
Oriflamers, sudahkah Anda tahu jawaban dari pertanyaan ini?
Nutrishake memang memiliki kandungan kalori yang tinggi, namun kandungan karbohidratnya rendah. Sehingga, jika Anda mengkonsumsi Nutrishake sebagai pengganti makanan berat, Anda harus tetap menambah asupan sayuran dan buah.
Tips Puasa dan Diet Sehat Selama Ramadhan Dengan Nutrishake
Selama Ramadhan , Tubuh kita tidak akan mendapatkan asupan nutrisi selama lebih kurang 12 -14 Jam , Oleh karena itu kita harus bisa memilih Makanan dan Minuman yang tepat bagi Tubuh, Terlebih bagi mereka yang juga sedang menjalankan diet .
Diet selama bulan puasa tidak ada larangannya, selama diet yang kita jalani adalah dengan cara yang baik dan sehat, sehingga tidak menimbulkan penyakit nantinya, salah satu caranya adalah dengan mengkonsumsi minuman sehat Welbeing by Oriflame .
Berikut adalah tips tips nya :
1. Sahur : 2 Scoop Nutrishake dan 250 ml (setelah makan sahur }
2.Buka Puasa : 1 Scoop Nutrishake dan 150 ml air (sebelum makan buka puasa)
Semoga bermanfaat. 😊
BELI DISINI! Oriflame Beauty Store, toko resmi menjual produk Oriflame yang original. Dapatkan harga member dan diskon promosi katalog, GRATIS ONGKIR dan hadiah menarik, (SK&B) Belanja Online hemat, mudah dan cepat. Pemesanan klik pada gambar produk atau via WhatsApp
Caranya : Beli 4 Nutrishake, akumulasi dalam 3 bulan berturut turut.
